![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0dyfJDjvfohW7SY38x4jO5HkTi63lSuk8n84q3t3NWOc4EQ9q_01VzmMDrEmniFFDi5UEQ_YnxwtKt5pHAtXr2epXgFSnMcujAkf48D_Oq_zOw7z8Z04LbhCaL071OIBSH0zlk6Akpp8/s400/Pan+con+aceite+%287%29.JPG)
¡Claro! si pongo en el enunciado "Pan con aceite y ajo" no me hacéis ni "pajolero" caso, pero una "Vereda verde oliva" ya son palabras mayores...
¿A cuántas comidas de postín no habréis ido, en las que habéis añorado unas tostaditas con aceite y ajo, sencillas como el mecanismo de un chupete, sanas como la economía de un magnate del petróleo y deliciosas como... (aquí cada cual ponga lo que más le gusta)
El proceso es más sencillo que las instrucciones del manejo de un martillo.
ingredientes:Rebanadas de pan.
Dientes de ajo
Aceite de oliva.
Se tuesta el pan.
Se restrega bien "restregao" el ajo.
Se le echa un chorritín (o dos chorritines) de aceite.
Se disfruta.
Si la tostada está recién hecha, está deliciosa. Si está ya fría....¡también!
¿Habéis tomado apuntes...? ¿Estáis seguros...?
¡Pues hala, a comer!
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FOTOGRAFÍA TOMADA ANTES DE QUE SUBA EL IVA.
Propiedades del ajo.El ajo es uno de los grandes incomprendidos de la alimentación. Nombrar el ajo y ver caras de "asquito" es todo uno y no debería ser así, no he visto esas caras cuando se nombra la contaminación de los coches o el olor a "humanidad" que desprenden ciertos lugares como autobuses urbanos o metro.
Entre las principales (tiene más) propiedades del ajo están:
Es un potente antiinflamatorio, por lo que está indicado para aliviar artritis, artrosis y reúma.
Alivia los dolores de cabeza y muelas.
Disminuye el exceso de grasa en la sangre, reduciendo los triglicéridos y el colesterol "malo".
Combate infecciones.
Es expectorante.
Diurético.
Mejora la circulación de la sangre.
Contiene vitaminas
A, B1, B2, C y E.
Respecto a su olor, para los que quieran evitar que su aliento les delate como "comedores de ajos", no tienen más que masticar perejil, menta o apio y enjuagarse después con agua y unas gotas de limón. También es efectivo tomarse un poleo menta o una manzanilla.
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Nota.- Que quede bien claro que "ese" no soy yo.
Pedro.M.B.